Dieses Frühlingsrisotto mit grünem Spargel und Erbsen bringt frische Aromen und Farbe auf den Teller. Das vegane Risotto überzeugt durch seine cremige Konsistenz und den herrlich knackigen Spargel, kombiniert mit zarten Erbsen. Perfekt für die Spargelzeit und ideal, um den Frühling kulinarisch zu feiern. Probiere dieses einfache Rezept und genieße ein saisonales Gericht voller Geschmack und Vitalstoffe.
Ich kann Dir gar nicht sagen, wie viele Risotto-Gerichte ich schon gekocht habe. Es müssen sehr viele gewesen sein. Für Risotto habe ich immer die Basis-Zutaten wie Risotto-Reis, Brühe und Zwiebeln zu Hause.
So ein Risotto ist einfach und lecker. Je nach Jahreszeit variiere ich das Gemüse. Ob im Sommer mit Zucchini, im Herbst mit Kürbis oder im Winter mit Wurzelgemüse oder Grünkohl.
Im Frühling darf ein Risotto mit grünem Spargel nicht fehlen, denn die Spargelsaison ist im vollen Gange und muss natürlich genutzt werden.
Zusammen mit grünen Erbsen ist ein leckeres Frühlingsrisotto entstanden. Ein unglaublich, köstliches Risotto-Rezept für alle Risotto-Liebhaber!
Klar, die kleinen grünen Erbsen haben noch keine Saison, aber für dieses Frühlings-Risotto-Rezept habe ich Erbsen aus der Tiefkühltruhe verwendet, da ich diese immer zu Hause habe.
Ich finde, Tiefkühl-Gemüse ist eine großartige Alternative, wenn es schnell gehen muss oder man Lust auf ein Gemüse hat, welches aktuell keine Saison hat.
Cremiges Risotto mit einfachen Zutaten
Für dieses Risotto-Rezept mit Spargel und Erbsen benötigst Du nur ein paar Zutaten, welche Du vermutlich sogar vorrätig hast.
- Risotto-Reis: Verwende für dieses Risotto-Rezept unbedingt den „echten“ Risotto-Reis. Ein Versuch mit Basmati-, Langkorn oder Milchreis wird nicht funktionieren.
- Grüner Spargel: Für dieses Risotto verwende ich frischen grünen Spargel, da dieser nicht geschält werden muss. Alternativ kannst Du auch weißen Spargel verwenden.
- Erbsen: Hier verwende ich TK-Erbsen. Natürlich lässt sich das Risotto auch mit frischen Erbsen oder Erbsen aus dem Glas zubereiten. Ich persönlich mag Erbsen aus dem Glas nicht.
- Kräuter: Ich koche gerne mit frischen Kräutern, alternativ ist die auch Verwendung getrockneter Kräuter möglich.
- Zitronensaft: Zitronensaft verleiht dem Risotto zudem einen frischen Geschmack und die Kombination von Spargel, Erbsen und Zitronen ist doch einfach was Leckeres.
Weitere Zutaten sind Olivenöl, Zwiebel, Gemüsebrühe, Butter, Salz und Pfeffer.
Einfach und schnell – Frühlingsrisotto mit grünem Spargel und Erbsen
Die Zubereitung für Risotto ist so einfach und schnell. Was Ihr allerdings benötigt, ist ein bisschen Geduld.
Schritt 1: Risotto zubereiten
Für das Risotto mit grünem Spargel und Erbsen zuerst die Gemüsebrühe in einem Topf erhitzen und warmhalten.
Zwiebel in Öl glasig dünsten, Risotto-Reis hinzufügen und 1-2 Minuten unter Rühren anrösten. 1-2 Kellen Gemüsebrühe dazugeben und den Reis unter ständigen Rühren köcheln lassen, bis die Brühe eingezogen ist. Den Vorgang wiederholen, bis der Reis gar ist. So wird das Risotto schön schlotzig.
Schritt 2: Grüner Spargel und Erbsen zubereiten
Beim grünem Spargel die Enden abschneiden und in etwas Öl anbraten. Erbsen dazugeben und kurz mit anbraten.
Schritt 3: Risotto mit Spargel und Erbsen fertigstellen
Sobald das Risotto die gewünschte Konsistenz hat, einfach das Spargel-Erbsen-Gemüse dazugeben. Mit Salz, Pfeffer, Kräutern und Zitronensaft abschmecken. Butter dazu geben und 1 Minute quellen lassen.
Tipps:
- Mein Risotto-Rezept ist ein Basisrezept und kann je nach Jahreszeit mit anderen Gemüsesorten zubereitet werden.
- Das Frühlingsrisotto kann als vegetarisches / veganes Hauptgericht serviert werden oder als Beilage zu Fisch oder Fleisch.
- Verfeinere, das Risotto mit frisch geriebenem Parmesan.
- Statt grünem Spargel kannst Du für das Spargel-Risotto auch weißen Spargel verwenden. Der weiße Spargel muss allerdings zuerst in Wasser weich gegart werden.
Frühlingsrisotto mit grünem Spargel und Erbsen
Zutaten
Für das Risotto:
- 250 g Risotto-Reis
- 1 Zwiebel
- 1 EL Öl
- 800 ml Gemüsebrühe oder mehr nach Bedarf
- 1 EL Butter (pflanzliche Alternative oder herkömmliche Butter)
- 1 EL Zitronensaft
- 1 EL Kräuter (z.B. Thymian, Rosmarin, Basilikum, Oregano)
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
Für das Spargel-Erbsen-Gemüse:
- 1 EL Öl
- 250 g Grüner Spargel
- 150 g Erbsen
Zubereitung
- In einem Topf die Gemüsebrühe erhitzen und warmhalten.
- Zwiebel schälen und fein würfeln. Öl in einem großen Topf erhitzen und die Zwiebelwürfel 2-3 Minuten anbraten, bis sie glasig sind.
- Risotto-Reis hinzufügen und 1-2 Minuten unter Rühren anrösten. Nun 1-2 Kellen Gemüsebrühe dazugeben und den Reis unter ständigen Rühren köcheln lassen, bis die Brühe eingezogen ist. Den Vorgang wiederholen, bis der Reis gar ist.
- Inzwischen den grünen Spargel zubereiten. Dafür die Enden abschneiden und den Spargel in Stücke schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen und den Spargel 5 Minuten braten, bis er weich ist. Dann die Erbsen dazugeben und kurz mit anbraten.
- Anschließend das Gemüse unter das fertige Risotto heben. Mit Salz, Pfeffer, Kräutern und Zitronensaft würzen.
- Butter dazugeben und das Frühlingsrisotto mit grünem Spargel und Erbsen für 1 Minuten quellen lassen.
- Auf Tellern anrichten, mit frischem Basilikum bestreuen und servieren.
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