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Knusprige Quetschkartoffeln aus dem Ofen – perfekt für Pellkartoffeln vom Vortag

Knusprige Quetschkartoffeln aus dem Ofen: einfache Kartoffelbeilage mit Rosmarin & Paprika – außen kross, innen weich und perfekt zur Resteverwertung mit Pellkartoffeln vom Vortag.
Vorbereitungszeit10 Minuten
Zubereitungszeit25 Minuten
Gesamtzeit35 Minuten
Gericht: Beilage, Hauptgericht
Küche: Deutschland
Keyword: Kartoffelbeilage, Pellkartoffeln vom Vortag, Quetschkartoffeln, Quetschkartoffeln aus dem Ofen, Quetschkartoffeln im Backofen
Servings: 4 Portionen
Calories: 207kcal

Kochutensilien

  • großer Topf
  • Backblech mit Backpapier
  • Kartoffelstampfer (oder Glasboden)
  • Kleine Schüssel (für Gewürzöl)
  • Backpinsel

Zutaten

  • 5-6 große Kartoffeln, am besten festkochende
  • 1 EL Öl
  • 1 TL Kräuter (Rosmarin frisch oder getrocknet)
  • Salz
  • Pfeffer
  • Paprikapulver

Anleitungen

  • Die Kartoffeln mit der Schale waschen, im Topf mit Wasser bedecken und ca. 20 Minuten garen. (Du kannst auch vom Vortag übriggebliebene Pellkartoffeln verwenden)
  • Die Kartoffeln auf ein Backblech legen und mit einem Glas oder Kartoffelstampfer vorsichtig zerdrücken. Das Öl mit Gewürzen verrühren und die Kartoffeln damit bestreichen.
  • Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad Umluft 25-30 Minuten garen bis die Kartoffeln knusprig sind.

Notizen

  • Kartoffeln: (vorwiegend) festkochend für beste Form & Knusper.
  • Reste-Tipp: Pellkartoffeln vom Vortag sparen Zeit und sind perfekt geeignet.
  • Extra knusprig: die letzten 5 Minuten Grillfunktion nutzen (im Blick behalten).
  • Meal Prep: kurz vorbacken, abkühlen, später heiß fertigbacken.
 

Nährwerte

Kalorien: 207kcal | Kohlenhydrate: 47g | Eiweiß: 5g | Fett: 0.5g | Gesättigte Fettsäuren: 0.1g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2g | Natrium: 16mg | Kalium: 1122mg | Ballaststoffe: 6g | Zucker: 2g | Vitamin A: 26IU | Vitamin C: 53mg | Kalzium: 32mg | Eisen: 2mg